产后什么缩阴药效果好 缩阴选择

  “女人不缩阴，男人要花心”很现实也很残酷。对于产后妈妈而言怀hun生子却因为这样出现下面松弛问题被嫌弃，怎么想都觉得做女人真难。但是事实上即使没有生育女性依旧会面临下面松弛的问题。毕竟下面松弛是随着女性年龄增长出现的一种生理状况，每个女人都可能遇到。那产后什么缩阴药效果好？那就和小编一起看来看看吧！

  女人只有缩阴才能拴住丈夫惮以前受限于缩阴困难：要偷偷摸摸的到、要忍受yi生和护士的白眼，甚至要暴露难以启齿的隐私给陌生男人进行缩阴手术。一些下面松弛的女性通常只是默默的承受下面松弛所带来的生理和心理的不适。产后什么缩阴药效果好？一下方法可看看。

方法一：饮食缩阴法

适当的营养补充可以为受损盆底肌提供一定的营养物质，有助于恢复，以富含维生素的食物为佳。常见饮食如下。

  当归黄芪乌鸡汤:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
　　制作：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。
　　乌鸡向来是佳品，再加上当归，达到气血双补的效果

方法二：运动缩阴法

运动大家都不陌生，不仅可以锻炼身体还能修复身体损伤。虽说牵一发而动全身，但有针对的锻炼，修复快也好。锻炼动作如下：

  提肛运动：平躺、双膝弯曲。收缩臀部的肌肉向上提肛。紧闭尿道、下面及肛门(它们同时受到骨盆底肌肉撑)，此感觉如尿急，但是无法到厕所去需须闭尿的动作。保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢的放松，五到十秒后，重复再收缩。

  卧式锻炼。具体做法是身体靠在床沿上然后仰卧，臀部放在床沿，双腿伸直悬空，但是不要着地，双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，然后用双手扶住双腿，靠向腹部，然后慢慢放回，每天一回，一回五六次。

方法三：选择有用的缩阴产品

上述两种方法虽然有些作用，但程度有限、时间周期长，很少有女人能长时间坚持并见到效果。短时间收紧，还是得需要产品才行的，如舒美茵。

  舒美茵根据中国女性的身体特点，经过多年研究，开辟了“养护结合”的缩阴模式。舒美茵，缩阴产品排行榜上受热捧的品牌，无论是从产品成分，还是到缩阴原理，无不受到众多消费者的赞誉。植物成分，具有显著的缩阴效果，解决了下面松弛、下面干涩、阴吹等问题，掀起安全健康缩阴新的里程碑。

  产后什么缩阴yao效果好？另外除了以上方法之外，生活中还需注意这些事情，可有助恢复紧实。

  生完孩子恢复性生活不宜过早
刚刚分娩不久的新妈妈，身体内的雌水平低，下面黏膜平坦、皱襞少，性兴奋启动慢，下面分泌物较少，下面内干涩，弹性差。提早开始性生活，容易损伤下面，甚至撕裂下面，造成大出血。
建议避免性生活过早，同时平时也需要注意避免性生活过于频繁或者激烈。

  另外在对舒美茵评价的一些文章中发现，很多人都将舒美茵比作是“女人的救星”、“女人拴住男人的法宝”，这无疑从正面证实了舒美茵的口碑和效果！同时也在此温馨提醒女性朋友：只有正确选择用yao，才能把困扰您多年的松弛治好。专家一致推荐使用专利产品舒美茵！