丹东安利直营店铺具体地址订货电话

丹东市安利专卖店店铺经理176_1366_2231微同号，提供安利产品送货上门，安利产品代理咨询，开通安利卡，安利店铺导航等业务，欢迎来电咨询，坚持做皮肤护理，让我们的皮肤洁净，外出时要注意防晒。晚上的皮肤护理，尽量用温水和洗面奶清洁我们的面部皮肤，这样才能不伤害皮肤。

调节心情

秋季很容易让人多愁善感，运动可以调节我们的身心，放松我们的大脑，让心情得舒缓。忙碌可以让人忘记掉一些烦心的事情，想想自己还有什么未完成的事，或者一直想要做却没有去做的事，让自己全身心地投入，忘记那些烦人的事情。

保持充足睡眠

夜晚能让皮肤补充营养和修复，晚上10点至凌晨4点为重要。因此，睡觉时间可以在晚上9点之前。不要超过10点，每天也要保证6-8小时的睡眠时间，这样也可以将自己的得到充分地休息，让疲劳感消退下去。